非常感动和震惊，这么好的纪录片却鲜为人知，我会继续尝试提高素食比例减少肉食，谢谢这部纪录片，管它健康不健康，能保护动物是实打实的

列举了一些顶级运动员以及罗马角斗士是素食主义者的例子 说到肉类所含的铁红素引发血液的粘稠 以及身体的炎症/有害的某些微生物菌群的繁殖。还说到无论植物或者动物都无法补充b12需要通过营养品摄入。纪录片中有些实验缺乏严密的科学论证。看这个倒是可以把吃素作为一种尝试 观察自己身体的变化。

vegan

我一直觉得吃肉 不能吃碳水 是营销

其实不要相信任何鼓吹吃肉吃素吃药的权威，要相信自己作为主体的直观经验！最近这段时间因为早餐开始喝蔬果露/绿汁/豆浆，与偶尔一顿精致米面鸡蛋牛奶的早餐对比，明显感受就是白天完全不会乏力，即使午餐吃了主食肉蛋白也不会起困意！自己的状态只有自己能感受到！虽然还是不会成为一个完全素食主义者，但也不妨碍我会尝试一两天食素！重点是万万没想到大学前一天能吃一根时令青菜就很了不起，大学后也只把土豆娃娃菜当青菜，再到25岁为了减肥开始吃难吃的沙拉，再到现在爱上很多不同种类的蔬菜，每顿都会想办法让自己吃的丰富一些！身体真的感受到什么是好的就会传达给我们的精神！！！于是我们才会主动选择

吃素纪录片，超级燃

Really a game changer

Changes my life

好看

看完之后，爱吃肉的我大受震撼。这片目的性太强，那些运动健将的例子由于样本太少没有说服力，对照实验也是样本太少，效果上顶多是比街头把戏强一些。

Nope.

有偏向的数据，没control的血液，围度实验，幸好研究人员提了一句“not a scientific study”

每个人意识转变的过程不一样，我陆续看了《奶牛阴谋》《食品公司》等纪录片，看到了工业化生产背后的问题，让我减少了吃肉的欲望，但如果回老家，会接触到自家养的家禽。因为非工业化生产的肉类不在这个范畴，也会让我愿意去食用。这部纪录片对我更有影响力，它是从问题的根本出发，告诉我们食肉其实不符合身体需要。不仅从身体机能测试、历史发现的证据、不同人群作为范例，还拿荤食者和素食者为例，解答了我一直很关心的B12缺失的问题。

我也vegan半年辽

可以劝劝美国人少吃肉. 也可以呼吁环保. 但是有点没有逻辑啊

吗的 最爱汉堡了 明天开始吃素

莫名其妙无比契合农业/消费社会学，比如食品工业的工业主义与商品化，消费陷阱与消费主权的拿回，食物方式的社会建构论及其权力关系等，迎合了后现代的议题。反而觉得医学研究、考古发现、实验设计、访谈那部分弱了，特别有偏。narrator的存在感再强点就好了。

今日食素

有一段时间无意识的几乎食素不吃肉，状态特别好，真的。每次对动物心生怜悯想要振臂高呼的时候，会有一丝顾虑：我喜欢吃汉堡、啃猪蹄，我说我能感受到猪临死前完全拟人的眼神、看到偷猎的主题会流泪，是不是很虚伪？未来可能会尝试茹素，不过战胜口腹之欲可不简单呐……

人的身体并非为食肉所设计，不吃蛋，牛奶，肉，海鲜，照样能获得需要的营养。