使用费城壳氏的拳手鲜少主动出拳：扔出后手拳时前手因“吊钟手”下垂挡住肝肋而难以出拳同时抬起进行交叉防护，架势看起来类似新手爱犯的“掉手”而暴露脸部;前手则只适合打出由腰间从下往上抽的“鞭拳”，角度出其不意，速度却比正统前手刺拳差很远，并且与下勾拳塞到对手下巴的只是个拳头不同，鞭拳由小臂带动，非常容易被对手砸一下小臂轻松拍掉。费城壳氏是专为“防守、反击”发明的站架。下垂前手让上半身移动比双手举高的严实抱架更为灵活，旋转身体令对手的拳头擦到肩膀后“跳弹”，反架的转身抬肩防守又可以藏起后手拳，打出反架拳手被压迫攻击时反败为胜的致命组合——后直前勾。壳氏防守的具象和故事主旨的天然契合被剪辑与镜头忽视和浪费掉了。

凌晨4点看完

标准三段式。情感到位，能触动到我

从15年开始，陆陆续续不知道看了多少遍，每次都很感动。当一个人在巅峰时因为意外变得一无所有，那种绝望又是谁能承受的。Hope，其实就是自我救赎。有几个点多年后再次看让我非常有感触，拳击和人生都一样，盯着一个点，全神贯注盯着一个点，一拳一拳，左右左右，抛开一切杂念，心无旁骛的朝着目标进攻。PS：可能自己目前也在低谷中，所以即使没有夸张的特效，即使豆瓣评分也就7点多分，但在我心中，他就是5分。

中国人拳迷的数量少得可怜，本片中关于拳击的细节恐怕能看懂的人真是得万分之一了。今天不说影片的故事、演员的演技，只说说影片中的拳击。

女儿成熟，父亲丧偶崩溃，女儿中间恨他，我怎么感觉有点苛刻了。瑞秋领盒饭太快了，霍普的钱怎么没的？他有什么开支这么费钱啊。故事虽然俗套，但拳赛技术含量还比较到位。前面铺垫了那么久的感情戏确实会在结束时让你鼻子一酸。杰克太卖力了，泪目。 7

本来冲着吉伦哈尔的拳击步跳绳看的，结果，，结果跳绳画面只有不到一分钟；I want have family too

转折毫无波澜，杰克·吉伦哈尔平庸之作，挺一般的励志片。

中国人的“能屈能伸”和美国人的“愤怒管理”其实是一种哲学，那就是控制，可以偶尔模糊、滑坡、掉链子，但是要死死咬住大方向，只有一个方法可以让一切冷嘲热讽的傻逼们闭嘴，那就是实力。

依然要积极向上 开开心心的生活，不要重蹈覆辙。

为什么不恶得彻底点 这么反而不会那么恨

话顶焦度计嘟嘟嘟嘟滴滴滴滴滴滴

🥊

含有洛奇的影子

拳击真是一项考验意志品质的运动

拍得真不算好，家庭，励志，友情，爱情大杂烩，每个方面都浅尝即止。虽然我很喜欢老吉，但他不是很适合这种type的电影，虽然演技一直在线，但这种感觉就像他演神秘客一样别扭。勉强5分。

一切剧情走向都知道，但还是被演技或者那么真实的情感感动。

从失望到绝望 再从绝望到站起来 或许会选择放弃 但是永远要站起来！不要忘了在你最低谷的时候扶你一把的人！

太套路了有点

2022年6月27日第一次观看。综合评价了7分。剧情6分，演技8分，台词1分，画面2分，拍摄手法0分，音乐2分，点睛之笔1分。

差点火候，还能更好

很理解他的处境。失去爱妻之后一切都毁掉了。这种事情只能自己消化。不励志 很现实。我失去someone之后 也把一切都毁了 甚至比他做的更糟。